|

ҮР ХҮҮХДЭЭ ХҮМҮҮЖҮҮЛЭХ МОНГОЛ УХААН

2019/08/12, 14:33
Гэр бүлд дулаан уур амьсгал чухал Өрх гэр бүл нь аливаа нийгмийн нэгж, хүмүүсийн хоорондын харилцааны гол цөм юм. Гэр бүл бологсод хайр сэтгэлээрээ ханилан сууж гал голомтоо бадрааж нэг нэгнийгээ хүндэтгэн амьдрахын зэрэгцээ удам угсаагаа үлдээх нь хүмүүний жам ёс билээ. Айл гэр бологсод нь үр хүүхэд хүсэн хүлээдэг агаад эхнэр хөл хүнд болмогц баяр баясгалан болохын зэрэгцээ үүрэг хариуцлага улам нэмэгддэг. Өөрөөр хэлбэл хөл хүнд эхнэр хүмүүний эрүүл мэндийг сахин хамгаалах нь өрх гэрийн ...

Ээж хүний нөлөөнөөс аав хүний нөлөө 50 дахин их нөлөөтэй байдаг

2019/08/08, 11:40
Хоёр жишээгээр тайлбарлая. Britney Spears-ийн бодит амьдралаас сэдэвлэсэн нэгэн дуу байдаг. Тухайн дуу түүний өгсөн ярилцлага дээр тулгуурласан юм. Хүүхэд байхдаа платье өмсөөд аав дээрээ очоод "ааваа би хөөрөн харагдаж байна уу” гэхэд аав нь сонин уншиж байгаад нээх анзаарахгүй "тийм байна” гээд тоогоогүй. Харин тэр дахин өөр платье өмсөөд ирэхэд аав нь тоогоогүй байдаг. Тэрээр амжилтад хүрээд нэгэн ярилцлагадаа "хүүхэд насандаа ааваараа хүлээн зөвшөөрөгдөж чадаагүй нь миний сэтгэл зүйд ...

Гүзээлзгэнэ жимс дархлаа сайжруулдаг

2019/08/07, 11:25
Гүзээлзгэнэ нь маш бага хэмжээний холестрол, мөн маш олон төрлийн витамин агуулдаг. Ойн гүзээлзгэнэ, түүний шүүсний найрлагын 15 хүртэлх хувийг сахар, С болон В-гийн төрлийн аминдэмүүд, каротин, фолийн хүчил, ургамлын эслэг, пектинүүд, кобальт /албин чулуу/, төмөр, кальц, фосфор, марганец, нимбэгийн болон алим-салицилийн хүчлүүд эзэлдэг байна.  Гүзээлзгэний шүүсийг боловсорч гүйцсэн жимснээс болон түүний навчнаас гарган авдаг. Навч болон үр жимснээс гарган авсан шинэ шүүсийг цус ...

“Маргааш л уухгүй байя” гэсэн үгс хорт зуршлын хамгийн энгийн хэлбэр

2019/08/05, 17:06
Та бүхэнд "Архи уугаад стресс тайлагддаг уу?” сэдвээр мэргэжлийн эмч, сэтгэлзүйчийн бэлтгэсэн мэдээллийг хүргэе. Стрессийг үүсгэж байгаа хүчин зүйлийг архи арилгаж чаддаггүй. Сэтгэл зүйн  хувьд архи уух нь өөрийгөө тайвшруулах нэг арга гэж үздэг тал байдаг ч ийм арга хэрэглээд өөрийн сэтгэл зүйн гадаад, дотоод асуудал, стресс бухимдлаа тайлна гэсэн ойлголт биш юм. Хэрвээ стресс бухимдлаа тайлахаар архийг хэрэглэж байгаа бол хэдэн цагийн дараа дахин физиологийн стресст (шарталт, ...

Таны хүүхэд хумсаа мэрээд байна уу?

2019/08/02, 16:23
Хүүхдийн хумсаа мэрэх нь 01-11 насанд зонхилон тохиолддог. Хүүхэд хумсаа мэрдэг гол шалтгаан нь хүүхэд сэтгэл түгших буюу тааламжгүй сэтгэл хөдлөлд автсан үедээ  аяндаа өөрийн мэдэлгүй хумсаа мэрнэ. Тухайлбал: – Хүүхдийн айдас, түгшилт – Биеийн болон оюуны хэт ачаалал – Өөрийгөө анзаарч хайхрахгүй байгааг анзаарсан мэдрэмж – Шийдвэрлэж чадахгүй байгаа асуудлууд, – Эцэг эхийн амжилт гаргахыг шаардсан шахалт зэрэг нь хүүхэд сэтгэл санааны дарамтад ороход нөлөөлдөг байна. Хумсаа ...

Хань болон хамтран амьдрагч хоёрын ялгаа

2019/08/01, 13:09
Уг нь энэ хавар аялах санаатай байсан боловч гэнэт хавдар, урагцаг, булцуу, хоолойноосоо яаралтай авахуулахгүй бол аюултай гэсэн эмчийн заавар гарч ирээд юун аялах вэ болсон юм. Тэгээд мэс засалд ороод гарч ирээд гайгүй болсных нь дараагаар хамгийн түрүүнд асуусан зүйл маань бол. Хоёулаа одоо тэгвэл аялах уу гэж асуусан юм.  Бид хоёр нэг тийм зан байдаг юм.  Жаргал ч бай зовлон ч бай Сайхан ч бай муухай ч бай аль алийг нь их сүртэй хүлээн авч даваад гарлаа гэж тэмдэглэх ...

Төөрч будилсан үедээ, Бурхан дэргэд тань байгааг бүү мартаарай

2019/07/30, 11:34
Бурхан хэлсэнчлэн, "Түүнчлэн Эзэн Есүс хүмүүст үүнийг мэдэгдэхийг хүссэн: Энэ дэлхий дээрх амьдралдаа тэд ганцаараа биш. Хүн төрөлхтөнд Бурханы халамж байгаа ба Бурхан тэдэнтэй хамт байдаг; хүмүүс үргэлж Бурханыг түшиж тулж болно; Тэр бол Өөрийн дагагч нэг бүрийн гэр бүл юм. Түшиж тулах Бурхантай байснаар хүн төрөлхтөн цаашид ганцаардмал, арчаагүй байхаа больж, … ” Бурхан хэлсэнчлэн, "Нэгэн өдөр чи Бүтээгч оньсого биш болсныг мэдрэх ба Бүтээгч хэзээ ч чамаас далд байгаагүй, Бүтээгч хэзээ ч ...

Хятадууд их мөнгө хураадгийн нууц …

2019/05/28, 17:19
Хятадууд Англичуудаас 5 дахин бага орлоготой ч, 4 дахин их хадгаламжтай байдаг ажээ. Англи нэг өрх дунджаар 6,500 долларын хадгаламжтай байдаг бол Хятад нэг өрх 25,000 доллартай дүйцэх хэмжээний хадгаламжтай байдаг байна. 2015 онд дэлхийн 40 орны айл өрхүүдийн дунд хийсэн судалгаагаар улс орнуудын айл өрхүүд дунджаар сарын орлогынхоо 5,1 хувийг хадгалдаг нь тогтоогдсон байна. Энэ үзүүлэлтийг Хятадууд бас л тасархай тэргүүлж орлогынхоо 37 хувийг хадгаламж, хуримтлалдаа хийдэг нь тогтоогдсон бол ...

Шинэ монголын шалчгар залууст зориулав...

2019/05/23, 11:26
Тамхийг нь татахгүй хэрнээ үнэтэй хөөрөг өвөртлөх ёстой
Хөдөө явахгүй мөртлөө том жийп унах хоббитой
Ажлыг нь хийхгүй атлаа дарга болох сонирхолтой
Аваад суухгүйн байж охид эргүүлэх дуртай
Өсгөж дийлэхгүй хэрнээ хүүхэд хийнэ
Нэрийг нь ч зөв хэлж чадахгүй брэндээ өмсөөд л

Идэх уухаа эдгээр цагуудад тааруулж чадвал таргалахгүй, өвчин ороохгүй эрч хүчтэй болно

2019/05/18, 15:13
Уламжлалт анагаах ухаанд хоногийн 24 цагийг гурав хуваагаад Өглөөний 03:40-07:40, 15:40-19:40-ийг хийн цаг гэж үзэн энэ цагуудад шингэхдээ амархан халуун, бүлээн шөлтэй хоол идэх, 11:40-15:40-ийг шарын цаг гэж үзэн энэ цагуудад буюу өдрийн цагаар удаан шингэдэг махан хоол хүнсийг илүүтэй хэрэглэх, 07:40-11:40, 19:40-23:40 бадганы цаг тул ходоодыг амраан өлөн байх хэрэгтэй, 23:40-03:40 хүртэлх цагт сарны хүч дэлгэрдэг тул унтаж амрах ёстой гэж тэмдэглэсэн байдаг. Монголчууд ийнхүү сарны хүч ...

Previous Next
Top
2019/11/01, 12:33
2019/11/01, 11:56
2019/11/01, 11:27
2019/11/01, 11:07
2019/10/31, 15:33
2019/10/31, 13:22
2019/10/31, 12:34
2019/10/30, 13:27
2019/10/30, 13:09
2019/10/30, 11:21
2019/10/28, 17:30
2019/10/28, 15:30
2019/10/28, 12:23
2019/10/25, 16:22
2019/10/24, 16:33
2019/10/24, 14:36
2019/10/24, 11:10
2019/10/23, 13:45
2019/10/23, 13:21
2019/10/23, 11:05
2019/10/22, 17:43
2019/10/22, 17:33
2019/10/22, 16:44
2019/10/22, 14:57
2019/10/22, 13:56
2019/10/21, 18:09
2019/10/21, 14:44
2019/10/21, 13:29
2019/10/07, 15:03
2019/10/07, 11:59
2019/10/07, 11:53
2019/10/07, 11:35
2019/10/04, 12:21
2019/10/04, 11:31
2019/10/03, 16:27
2019/10/03, 16:16
2019/10/02, 14:24
2019/10/02, 13:50
2019/10/02, 13:01
2019/10/01, 15:17
2019/10/01, 13:52
2019/10/01, 11:30
2019/09/30, 12:47
2019/09/25, 09:18
2019/09/24, 12:14
2019/09/24, 12:03
2019/09/23, 17:49
2019/09/23, 12:00
2019/09/23, 11:39
2019/09/23, 11:24
2019/09/23, 11:15
2019/09/23, 10:49
2019/09/20, 15:33
2019/09/20, 11:39
2019/09/20, 11:36
2019/09/18, 11:36
2019/09/18, 11:09
2019/09/17, 14:37
2019/09/17, 13:38
2019/09/17, 11:42
2019/09/17, 11:33
2019/09/16, 16:12
2019/09/16, 15:53
2019/09/16, 13:40
2019/09/16, 13:23
2019/09/16, 12:49
2019/09/16, 12:45
2019/09/16, 11:58
2019/09/14, 16:01
2019/09/14, 15:22
2019/09/13, 14:09
2019/09/13, 13:41
2019/09/13, 13:12
2019/09/11, 16:06
2019/09/11, 14:49
2019/09/11, 13:29
2019/09/11, 13:15
2019/09/11, 13:02
2019/09/11, 12:42
2019/09/10, 17:24
2019/03/21, 15:14
2018/05/16, 14:55
2018/12/12, 09:32
2019/01/02, 15:58
2016/05/30, 09:27
2018/07/16, 15:13
2019/03/14, 18:29
2018/09/28, 11:52
2019/02/04, 13:49
2019/01/24, 15:37
2019/01/22, 10:21
2014/10/27, 21:34
2017/03/06, 15:55
2019/03/20, 11:08
2019/01/30, 09:46
2019/04/09, 12:59
2016/09/01, 12:28
2015/04/09, 12:30
2016/07/27, 09:47
2015/01/07, 13:33
2017/03/14, 17:04
2019/02/15, 14:59
2019/03/07, 11:57
2014/12/05, 14:30
2014/12/29, 13:27
2015/02/03, 09:48
2015/01/05, 11:38
2014/12/09, 18:32
2015/01/23, 10:16
2017/05/03, 10:42
2019/05/16, 10:17
2019/04/04, 10:26
2015/12/03, 17:31
2017/05/11, 11:37
2016/09/01, 12:25
2015/12/18, 15:59
2016/05/20, 10:49
2016/01/05, 17:52
2017/06/07, 16:30
2016/05/16, 13:04
2014/10/10, 15:36
2014/10/10, 15:35
2015/01/21, 18:11
2014/12/19, 15:42
2016/06/10, 20:06
2015/01/23, 20:42
2017/01/12, 10:49
2017/05/03, 13:50
2016/07/28, 11:18
2016/05/24, 19:44
Дэлхий дахинд
Сонин хачин